心理學家吉姆.洛爾曾說「壓力並不是我們的敵人˳相反的, 壓力是促使我們成長的關鍵˳」我們都知道, 壓力無所不在, 也很難避免˳ 但是, 如果我們可以用樂觀且積極的態度面對壓力,有時候逆境反而會讓我們成長,變得茁壯˳ 身為一個心理治療師, 我的專業是協助我的客人在面臨壓力, 像是人際關係, 戀愛婚姻課題, 工作/課業壓力, 人生過渡期, 職業轉換, 親子關係, 青少年行為問題, 父母親離異, 衝突處理, 溝通, 移民對新環境適應不良, 社交恐懼, 焦慮, 憂鬱症, 情緒管理等等的時候, 可以用更正向, 更有效率的方式去處理壓力˳
對我來說, 心理諮詢是一種藉由談話, 自我探索的方式來認識自己, 愛自己, 並學習更多的技巧來應對人生的課題, 且不斷的成長˳ 身為一位心理治療師, 我使用多元的方式, 例如說深度對談, 寫作, 繪畫, 音樂 或是遊戲的方式, 去打造一個讓您放心, 客觀思考的空間˳ 對我來說, 心理諮詢是一種藉由談話, 自我探索的方式來認識自己, 愛自己, 並學習更多的技巧來應對人生的課題, 且不斷的成長˳
身為一位心理治療師, 我使用多元的方式, 例如說深度對談, 寫作, 繪畫, 音樂 或是遊戲的方式, 去打造 對我來說, 心理諮詢是一種藉由談話, 自我探索的方式來認識自己, 愛自己, 並學習更多的技巧來應對人生的課題, 且不斷的成長˳ 身為一位心理治療師, 我使用多元的方式, 例如說深度對談, 寫作, 繪畫, 音樂 或是遊戲的方式, 去打造一個讓您放心, 客觀思考的空間˳
執照
加州Board of Behaviroal Science
婚姻家庭治療師 (執照號碼 154084)
臨床經驗
培訓證照
學歷
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